Sống lạc quan

Phương pháp sống lạc quan

Nghiên cứu mới tiết lộ cho thấy: Những người sống lạc quan không những ít bị trầm cảm mà họ còn có trái tim và buồng phổi mạnh khỏe hơn, hệ thống miễn dịch “dẻo dai” hơn, sống lâu hơn và dễ thành công hơn. Sau đây là những “mẹo nhỏ” Đọc tiếp…

Lời khuyên để sống không lo lắng

Lời khuyên để sống không lo lắng

Dưới áp lực của công việc nhiều lúc bạn cảm thấy lo lắng về cuộc sống của mình. Làm cách nào để bạn sống không lo lắng và để cho cuộc sống của mình tốt hơn. Hãy cùng xem những lời khuyên dưới đây nhé. Sự căng thẳng có thể Đọc tiếp…